最近、友達や会社の同僚に、顔色悪い、元気がないと言われ、鏡をよく見る。
目の痒みや目の疲れ、霞んで見えることが増えてきた。
肩こりや腰痛が増えてきて、体中の筋肉が硬く張ることが増えてきた。
睡眠が浅く熟睡できなくて、1日の疲れが取りきれない。
手足の末端まで血流が行き渡らないため、血管が収縮し、冷え性が起きてしまう。
このような症状がありましたら、血行不良の疑いがあります。
是非当院へご相談・施術にお越しください。
血流改善に対する当院の考え
健康を維持するためには、良好な血流は必要不可欠です。
血液は全身の細胞、内臓、そして脳へ酸素や栄養を運び、体内で発生する疲労物質や老廃物の排出を担うホメオスタシスの維持役として重要な役割を果たしています。
しかし、さまざまな要因が結びつくことで血流が滞ることがあり、これは体に不良な影響を及ぼす可能性があります。
血流が悪化すると、自律神経の不調、肩こり、腰痛、冷え性など、現代社会でよく見られる症状が表れることがあります。
血行不良が続くと心身ともに徐々に身体が衰弱していきますので、一度当院へご来院ください。
血流改善を放っておくとどうなるのか
血行不良を放置すると、自律神経失調症や肩こり、腰痛、冷え性などの比較的軽度な症状が悪化する可能性があります。
さらに、血行不良が持続すると、重大な健康影響が生じるおそれがあります。血行が悪化すると血管内で詰まりが生じ、血液の流れが停滞することがあります。
その結果、心臓では心筋梗塞、動脈では硬化が進行し、脳では脳梗塞など、命を脅かすような疾患が発症する危険性があります。
脳梗塞が起きてしまうと、治しても脳に大きな損傷が生じ、運動機能障害、感覚障害、意識障害などの重大な問題を引き起こすことがあります。
このように、血行不良の状態を放置すると体に対するリスクが増大します。
お一人で悩まず、ぜひ当院にご相談ください。
血流改善の方法
血流を改善するためには、血行不良の原因を取り除くことが重要です。
血行不良の主な原因は、睡眠不足、乱れた食生活、ストレス、そして運動不足の4つが挙げられ、これらが複合的に症状を悪化させることがあります。
睡眠不足や持続的なストレスは、自律神経の乱れを招き、血管が緊張して血流を悪化させる原因となります。
運動不足も、血管の収縮を促し、血流を妨げる要因となります。
また、食生活の乱れは健康的な血液生成を妨げ、ドロドロな血液が生まれて血行を悪化させます。
施術を受ける前に、まずは生活習慣を見直し、これらの要因を改善するための行動を起こすことが重要です。自身の生活環境や習慣を見つめ直し、血流改善のための取り組みを行うことがお勧めです。
血流改善に効果的な当院の施術メニューは?
当院では冷え性や血行不良の症状の軽減が期待できる、以下の3つの施術をご提供しています。
1.筋膜ストレッチ
この施術では、硬くなってしまった筋肉を伸ばしていき、圧迫されていた血管を元通りにします。
2.鍼治療
原因となる筋肉を 鍼を刺して緩めていき、血流を改善します。また、鍼はツボを刺激することで効果が期待でき、特に「三陰交」と呼ばれる場所への刺激は、冷え性の軽減に繋がります。
3.血流改善プログラム
このプログラムでは、温泉成分IFMK(イフミック)を含む特別なクリームを使用して足を中心に指圧を行います。これにより、血管が拡張して血液の流れが良くなり、血行不良が軽減していきます。
お悩みの方は、ぜひ一度当院にお越しいただき、これらの施術をお試しください。
その施術を受けるとどう楽になるのか
これらの施術を受けると、血液の流れや血管が拡張し、血行不良が軽減されます。
まず、日常生活で悩まされていた肩こりや腰痛の辛さが少しずつ軽くなり、肩や腰の筋肉が柔らかくなります。
頭痛や耳鳴り、眼精疲労で悩まれていた方々は、自律神経失調症が和らいでいくと、身体が内から外へ向かって改善されていく感覚が生まれ、体調がますます良くなっていきます。
また、体温調節も上手くできるようになり、冷え性の軽減にも繋がります。
今までお悩みだった症状が軽減され、以前とはまったく違った、健康的な状態に生まれ変わることが期待できます。
血流改善するために必要な施術頻度は?
患者様のご都合によりますが、できる限り当院に定期的にお越しいただくことで、早い改善が期待できます。
施術は頻繁に受けることで効果が上がり、完全な軽減に繋がりやすくなります。
お仕事などで忙しい方でも、最低でも週に2回の来院をお勧めします。
血行不良によるふくらはぎの筋肉の衰えに対処するためのトレーニングやストレッチを行い、改善を目指していきましょう。
施術後は、ご自宅で行えるセルフケアとして、ふくらはぎのストレッチや簡単な体操を取り入れて、筋力と柔軟性を向上させましょう。
血流が滞らないように保つための生活週間を整えていくことが大切です。
再発防止のために、健康的な身体づくりを取り入れていきましょう。