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長時間の歩行を行うと股関節や膝関節が徐々に痛くなり、股関節の可動域に制限がかかり以前に比べて歩幅が狭くなってしまった。
歩行の際に痛みを軽減しようとすることで歩き方が変えてしまい、反対側の股関節も痛くなってしまった。
階段の上り下りの際に股関節に重心をかけると痛くなる。
重たい荷物を持ち運ぶと股関節が痛くなる。
夜寝ている時や何もしていなくても股関節の痛みが起きる。
痛みが強すぎてあぐらをかくことが困難である。
などのお悩みがありましたら変形性股関節症の疑いがありますので、是非当院にご相談やご来院して下さい。
変形性股関節症に対する当院の考え
変形性股関節症は、大多数が女性や中高年の方に多く発生します。
股関節の軟骨が摩擦によって変形し、臼蓋骨についている軟骨が擦り減ります。軟骨の摩耗により、動いた時や重心がかかる時に衝撃を抑えることができなくなり、痛みが生じます。
この痛みによって、筋肉が硬くなり、痛みを軽減しようとして関節が変形を起こし、股関節の可動域が減少して徐々に症状が悪化していきます。
当院では変形性股関節症で発生した硬くなった筋肉や変形した関節に対して、施術を行い、身体の歪みを取り除いていきます。施術を通じて、痛みの軽減が期待できます。
もし、股関節に違和感・痛みなどのお悩みがありましたら、是非当院にご相談ください。丁寧な施術により、効果が期待できるケアを提供いたします。
変形性股関節症を放っておくとどうなるのか
変形性股関節症は初期・進行期・末期に分かれており、股関節付近が痛いと感じた場合は早いうちに整骨院を訪れて施術を受けることが重要です。
放っておくと、痛みを庇おうとして身体を歪ませてしまい、更に悪化する原因となり痛みが強くなります。
この症状は、股関節にある軟骨が擦り減り続け、痛みが常時発生する状態になり、日常生活や歩行が困難になる可能性があります。最悪の場合、股関節の手術が必要になり、人工関節を埋め込むことになります。
しかし、人工関節にしたからといってそれで終わりではありません。その後は馴染むまでリハビリが続きます。変形性股関節症を放置せず、早めに整骨院で施術を受けて症状を軽減していくことをおすすめします。
変形性股関節症の軽減方法
変形性股関節症の症状を軽減するためには、運動療法がおすすめです。
運動を行う目的は、股関節の痛みが軽減し、必要な筋力を維持し、柔軟性を高めることにあります。
ただし、運動療法では股関節への負担を少なくする活動を選ぶ必要があります。
動きの激しいスポーツやランニングは負担が大きくなり、症状の悪化の原因になる可能性があるため、主にサイクリングやプールでのウォーキングなど、股関節へのストレスが少ない活動を行います。
また、日常生活の中でも注意が必要です。
股関節に痛みがある場合は、重たい荷物を持たないよう心掛けたり、長時間の歩行を避けたり、深くしゃがむことに気をつけることが大切です。
変形性股関節症の軽減に効果的な当院の施術メニューは?
変形性股関節症に対して、当院では痛みで歪んでしまった身体を元に戻す全身矯正を行っています。身体の歪みを整えることで、緊張してしまった筋肉が緩む効果があり、身体の動きがより自由になります。
その後、足・膝・股関節を動かす運動療法を行い、足全体の可動域を広げて症状を軽減していきます。
また、EMSと呼ばれる高周波電気施術器を活用しています。電気で張っている筋肉を緩め、関節周りの動きを改善することができます。
さらに、筋力不足も変形性股関節症の原因となるため、EMSを使って筋肉トレーニングを行い、関節をしっかりと支えるようにします。電気施術は筋肉・関節・神経に作用して疼痛を緩和する働きがあるため、股関節の痛みを軽減することが期待できます。
当院ではこれらの施術法を組み合わせて、変形性股関節症の症状を軽減するサポートを行っています。痛みに悩む方は、ぜひお気軽にご相談ください。
その施術を受けるとどう楽になるのか
当院では全身矯正を行い、身体の歪みを整えて緊張した筋肉や関節周りをほぐして身体を動かしやすくする施術を行っています。
また、電気による施術を行うことで痛みが軽減し、元々の股関節の動きを取り戻すことができます。
これにより、痛みや筋肉の問題が軽減されると、今まで使えていなかった足全体の筋肉を有効に使えるようになります。
症状が軽減された後も、運動する習慣や股関節が痛みを起こさない生活習慣を整えることをおすすめします。それにより、再び症状が進行することを防ぐことに繋がります。
日常生活や仕事中、趣味などの時間でも痛みに悩まされず、快適な生活を送るために、お体をしっかりとケアしましょう。
軽減するために必要な施術頻度は?
患者様のご都合に合わせて、できるだけ多くご来院いただいた方が、早い症状の軽減に繋がります。施術を頻回に受けることで、より高い効果が期待できます。
例えば、仕事などで忙しい方でも、最低週に2回の来院で関節や筋肉の硬さがほぐれて、炎症や血行不良を軽減する効果が期待できます。
施術後は、自宅でできるセルフケアとしてストレッチや簡単な体操を取り入れていただくと、より健康的な体づくりが可能となります。
日常生活の中で意識的に健康をサポートし、予防に取り組んでいただくことをおすすめします。